KOM IGÅNG 2018 MED VÅR SUPERKAMPANJ:
TECKNA 12 MÅNADERS ABONNEMANG SÅ FÅR DU TRÄNA GRATIS TILL 1 MARS.
Vi bjuder på månadsvgiften de två första månaderna och du betalar endast startavgift på 295 kr
BOKA GRATIS PROVTRÄNING NU OCH PROVA VÅR CIRKELTRÄNING OCH GRUPPTRÄNING.
Vi är träningsstudion för kvinnor som vet att träning och fysisk aktivitet är en viktig del av välbefinnandet men inte känner sig hemma eller motiverad på de stora gym-kedjorna.
Vi tar hand om dig oavsett hur din träningsnivå ser ut idag och vi hjälper dig att träna även om du hindras av någon skada eller liknande besvär.
Vi vill vara bästa alternativet för er, hela vår verksamhet och vårt träningskoncept riktar sig till kvinnor:
- Expressträning där maskinerna är speciellt utformade för kvinnor. De är hydrauliska, skonsamma och utan några krångliga inställningar.
- Gruppträning utformad för att stärka och forma kvinnokroppen.
- Konditionsmaskiner på övervåningen med utsikt mot allén.
- Medlemspriser på personlig träning, behandlingar och kurser, t ex viktminskning/kostråd.
- Köp till Vibrationsträning på vår EasyVibe maskin
- I våra behandlingsrum erbjuds massage, skönhets- och medicinska behandlingar.
Vi är ett personligt gym i avslappnad miljö med klubbkänsla som kan ge dig stöd och råd i din träning.
Kurser och behandlingar erbjuds till både kvinnor och män.
Välkommen att anmäla dig för en provträning helt gratis eller kom bara in och titta!
Det har varit stort deltagande på våra gruppträningar efter nyår. I mars lägger vi in ett extra pass på lördagar kl 9,15 – 10,15.
Vi tänkte att även män ska få en möjlighet att upptäcka denna träningsform. Så det är fritt fram att ta med din respektive att prova på.
Icke medlemmar tränar gratis första gången, därefter 90 kr per gång. Första tillfälle 3 mars. Välkomna!
Kick
starta din träning 2018 med vårt erbjudande.
Teckna 12 månaders abonnemang nu så får du träna gratis till 1 mars.
Vi bjuder på månadsavvgiften de två första månaderna, du betalar endast startavgiften på 295 kr.
Boka gratis provträning nu så får du se hur lätt det är att träna och trivas hos oss.
Starta en aktivare livsstil i sommar med vår sommarkampanj. Träna för endast 300 kr/mån under jun-aug.
Tecknar du sedan 12 månaders medlemskap får du tillbaks varenda krona för din sommarträning!
Ge oss en chans att inspirera dig att komma i form i sommar. Säkert har du många gånger tänkt att nu är det dags, men du får inte tummen ur. Kanske har du varit medlem tidigare men saker har kommit i vägen.
Vi är ett glatt gäng som peppar och inspirerar varandra, våra medlemmar känner sig snabbt som hemma och vi har en varm gemenskap som du kan bli en del av.
I sommar har vi ett erbjudande som gör att du kan testa vår träningsstudio för kvinnor utan att binda upp dig alls. Vi ger dig en möjlighet som kan förändra din framtid.
Ibland måste man våga hoppa och vi är en träningsstudio utöver det vanliga, kom in och hör vad vi har att erbjuda.
Vi väntar på dig med öppna armar!
Behöver du djupgående massage för att mjuka upp ansträngda och smärtande muskler och lindra smärta och stelhet i nacke och rygg mm. Välkommen att boka tid hos vår nya Massageterapeut, se under vår behandlingsmeny.
Energibalansering är en mjuk behandling för dig som vill ha tillgång till mer av din energi. Perfekt för dig som vill ha en avkopplade behandling och behöver komma ned i varv eller för dig som är trött och behöver stärka och höja din energinivå t ex för att lättare kunna hantera stress. Se energibalansering i vår behandlingsmeny, välkommen till vår Energiterapeut.
| Måndag | 07.00-20.30 |
|---|---|
| Tisdag | 08.00-19.30 |
| Onsdag | 07.00-20.30 | Torsdag | 08.00-19.30 |
| Fredag | 07.00-18.00 |
| Lördag | 8.30-13.30 |
| Söndag | 11.00-17.00 |
Vi har stängt följande helgdagar:
Fre 30 mars, Långfredag
Lör 31 mars, Påskafton
Sön 1 april, Påskdagen
Mån 2 april, Annandag Påsk
Aktiv Kvinna, Hammarby
Hammarby Allé 98
120 65 Stockholm
08 - 642 99 11
hammarbysjostad@aktivkvinna.se
