Aktiv Kvinna - Hammarby Sjöstad

VILL DU BOKA VÅRA BEHANDLINGAR?
Klicka på Behandlingar i menyn ovan.

Nya rekommendationer för Covid-19, restriktioner tas bort.
Dags att ta upp träningen igen.
Därför ökar vi våra bemannade tider och finns på plats alla dagar i veckan.
Se våra nya tider i spalten till höger, eller längst ner om du tittar i mobilen.

Nu får alla som tecknar 12 månaders abonnemang första månaden gratis.
Men inte nog med det, för alla abonnemang och klippkort bjuder vi på inpasseringsbricka (värde 99 kr) så du kan träna när du vill kl 05 - 23 alla dagar.

Boka en gratis provträning nu!
Litet gym, säkrare träning!
Du som tränar individuellt kan utan problem genomföra din träning utan att behöva komma nära andra i lokalen eller i omklädningsrum. I den här situationen så är det ju även bra att bibehålla formen och hålla sig stark.

Höstens gruppträningar startar den 18 augusti.
Våra dagpass för seniorer/ lätt träning körs med max 4 deltagare för ökad säkerhet.
Våra kvällspass körs med max 6 deltagare.

Boka en gratis provträning med instruktör som visar dig vårt koncept med Express cirkelträning.
Gruppträning ingår i medlemskapet. Tipsa gärna din väninna om oss.

Börja med att klicka på den gröna knappen på sidan och boka en gratis provträning.

Vi är träningsstudion för kvinnor som vet att träning och fysisk aktivitet är en viktig del av välbefinnandet men inte känner sig hemma eller motiverad på de stora gym-kedjorna.

Vi tar hand om dig oavsett hur din träningsnivå ser ut idag och vi hjälper dig att träna även om du hindras av någon skada eller liknande besvär.

Vi vill vara bästa alternativet för er, hela vår verksamhet och vårt träningskoncept riktar sig till kvinnor:

- Expressträning där maskinerna är speciellt utformade för kvinnor. De är hydrauliska, skonsamma och utan några krångliga inställningar.

- Gruppträning utformad för att stärka och forma kvinnokroppen.

- Konditionsmaskiner på övervåningen med utsikt mot allén.

- Medlemspriser på personlig träning, behandlingar och kurser, t ex viktminskning/kostråd.

- Köp till Vibrationsträning på vår EasyVibe maskin

- I våra behandlingsrum erbjuds skönhetsbehandlingar och massage. Gå till Behandlingar i menyn ovan.

Vi är ett personligt gym i avslappnad miljö med klubbkänsla som kan ge dig stöd och råd i din träning.

Behandlingar erbjuds till både kvinnor och män.

Välkommen att anmäla dig för en provträning helt gratis eller kom bara in och titta!